Валя До

Валя До

2 высших образования, учитель физкультуры.

Тренер высшей категории.

Стаж преподавания с 2003 года.

Занятия по системе Йоги приносят такие результаты:

  •  физическое тело станет сильным;
  •  жизненная энергия – свободной и уравновешенной;
  •  ум – ясным;
  •  сердце – уверенным;
  •  душа – выходит на передний план

Йога – как система физических упражнений.
Йога – как система дыхательных упражнений.
Йога – как концентрация и медитация.